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人間なのに猫背 姿勢が悪い

仕事柄座り仕事やこうやってブログの記事を書くことが非常に多いため、私の姿勢は非常に悪い。過去にぎっくり腰を何度か患っている。頭では分かっているのだが、痛みが出るまでなかなか学習できない人間です。

これが接客業や工場勤務の人なら立ち仕事が多いので、背中の姿勢が悪くなるという事はないのと思います。代わりに足にきますが・・・

私も接客の仕事は高校生の時、アルバイトで経験済みで、あれも慣れないと足が筋肉痛になりますよね。立っているのが非常に辛かった記憶があります。

ただアルバイトをして働き始めると、足も慣れてくるので、筋肉痛も無くなっていきます。ただ靴の損耗が早かった記憶があります。

この姿勢が悪いのはなんとかしたいと考えているのですが、どれも長続きしません。

ミスター怠け者の私にはジムに通う根性もないですし、健康器具を買ってたりもしません。なんとか手軽な方法で姿勢を治す方法が無いものかと日々考えています。そんな甘言を言いながら背筋がピシッとした人の姿勢を眺めていて羨ましいなと思っています。

ベストのなのが、寝て起きたら姿勢が良くなっているという状況が起こればなと思っています。これを読んだ読者の人は、私のダメ人間振りに呆れているんだろうと思います。

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